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クロールの泳ぎ方(およぎかた)とルール

クロール/泳ぎ方とルール

クロールの泳ぎ方とルールを説明するための各方向から見た映像です。ルールの詳細については、関連資料に・・・







平泳ぎの泳ぎのポイント(ひらおよぎのおよぎのポイント)

平泳ぎ/泳ぎの基本動作

平泳ぎの動作は、プル、足引き動作、蹴り、呼吸動作、グライド姿勢に分けられます。(泳者:萩原智子、監・・・



手縫いの仕方

まつり縫い

まつり縫いの縫い方を説明します。まつり縫いは、スカートの裾や、シャツの袖口などの折り山をしっかり止・・・



平泳ぎの泳ぎ方とルール(ひらおよぎのおよぎかたとルール)

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バタフライの水中ドルフィンキック(バタフライのすいちゅうドルフィンキック

バタフライ/水中ドルフィン

水中ドルフィンキックは、スタートとターン後の15m地点まで、水中を泳ぐときにうつキックのことです。・・・


手縫いの仕方

玉結びの作り方

玉結びの作り方を説明します。布地を縫う前には、必ず玉結びを作り、縫った糸が抜けないようにします。関・・・



立体図形の形成(りったいずけいのけいせい)

回転体

平面図形を軸と接した状態で回転させたとき,どんな立体ができるのかシュミレーションしています。直角三・・・




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