前方倒立回転とび 動画(ぜんぽうとうりつかいてんとび どうが)

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前方倒立回転とび 動画(ぜんぽうとうりつかいてんとび どうが)

マット「前方倒立回転とび」動画

勢いをつけて片足で踏み切りながら、マットに両手をつけます。後ろ足を大きく振り上げ、腰を伸ばすととも・・・





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