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テニス |
内容 |
バスケットボール |
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テニス１-（歴史と特徴）：静止画 |
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バスケットボール１-歴史と特性：静止画 |
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テニス２-テニスの技術：動画（ラケッティング） |
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バスケットボール２-動画：（パス〜ドリブル〜ショット） |
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テニス３-テニスの技術：動画（グラウンドストローク） |
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バスケットボール３-動画：（オフェンス） |
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テニス４-テニスの技術：動画（サーブ，ボレー，スマッシュ） |
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バスケットボール４-連続写真１：（ボールハンドリング１） |
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テニス５-テニスの技術：動画（応用とゲーム） |
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バスケットボール５-連続写真２：（ボールハンドリング２） |
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テニス６-テニスの技術：連続写真１（ラケッティング） |
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バスケットボール６-連続写真３：（ボールハンドリング３） |
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テニス７-テニスの技術：連続写真２（グラウンドストローク） |
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バスケットボール７-連続写真４：（パス１） |
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テニス８-テニスの技術：連続写真３（ストローク練習） |
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バスケットボール８-連続写真５：（パス２） |
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テニス９-テニスの技術：連続写真４（サーブ） |
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バスケットボール９-連続写真６：（ドリブル１） |
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テニス10-テニスの技術：連続写真５（ボレー） |
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バスケットボール10-連続写真７：（ドリブル２） |
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テニス11-テニスの技術：連続写真６（スマッシュ） |
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バスケットボール11-連続写真８：（ショット） |
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テニス12-テニスの技術：連続写真７（練習） |
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バスケットボール12-連続写真９：（オフェンスの基礎１） |
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バスケットボール13-連続写真10：（オフェンスの基礎２） |
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サッカー |
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バレーボール |
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サッカー１-歴史と特徴：静止画 |
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バレーボール１-歴史と特徴：静止画 |
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サッカー２-動画：（基礎練習） |
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バレーボール２-動画：（パスとサーブ） |
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サッカー３ｰ動画：（応用編） |
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バレーボール３-動画：（レシーブとトス） |
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サッカー４-連続写真１：（ボールリフティング） |
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バレーボール４-動画：（アタックとブロック） |
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サッカー５-連続写真２：（ヘディング） |
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バレーボール５-連続写真１：（パス） |
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サッカー６-連続写真３：（インステップ・インサイドキック） |
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バレーボール６-連続写真２：（サーブ） |
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サッカー７-連続写真４：（応用トラッピング） |
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バレーボール７-連続写真３：（高度なサーブの練習法） |
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サッカー８-連続写真５：（ドリブル，フェイント→シュート） |
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バレーボール８-連続写真４：（レシーブ） |
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サッカー９-連続写真６：（シュート） |
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バレーボール９-連続写真５：（トス） |
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バレーボール10-連続写真６：（アタック） |
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バレーボール11-連続写真７：（ブロック） |
